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Reduzca el pánico escénico

Mariposas en el estómago y palmas sudorosas, incluso la gente que se presenta regularmente ante públicos padece de pánico escénico.

Para prepararse para hacer algo que le provoque miedo, recuerde cosas que ya haya hecho y que hayan requerido de agallas.

Sé honesto sobre lo difícil que puede ser la conversación, pero ponla en el marco más constructivo posible.

Es crucial recordar que se necesita tiempo para ajustarte a un nuevo entorno y que todos los demás también fueron nuevos en algún momento.