El tip del 24 de enero del 2023

(Este consejo fue adaptado de “How to Work With Someone You Hate”, de Amy Gallo).

Trabajar con una persona difícil puede distraerlo y agotarlo. La próxima vez que un colega lo irrite sin motivo alguno, pruebe estas tres cosas:

— Maneje su reacción. Si alguien le resulta molesto, no se enfoque en su comportamiento. Enfóquese en cómo reaccionar, que normalmente es lo único que puede controlar.

— Quédese callado. Las emociones son contagiosas, así que quejarse de un compañero de trabajo puede bajar el ánimo a todo mundo. Y puede reflejarse negativamente en usted. Si debe ventilarlo, hágalo fuera de la oficina.

— Trabajen juntos. Es contraintuitivo, pero al pasar más tiempo juntos podría desarrollar empatía por su colega. Tal vez descubra causas de su comportamiento: estrés en casa, presión del jefe, y así por el estilo.