
Cambie la forma de empezar su día
El tip del 5 de abril del 2023
(Este consejo fue adaptado de “How to Spend the First 10 Minutes of Your Day”, de Ron Friedman).
¿Qué es lo primero que hace al llegar a su escritorio? ¿Revisar el correo electrónico o los mensajes de voz? Esta es la peor forma de empezar el día.
En lugar de automáticamente entrar a modo reactivo y enfocarse en las prioridades de otra gente, empiece su día con una breve sesión de planeación sobre lo que necesita terminar.
En cuanto se siente, pregúntese: se acabó el día y me estoy yendo de la oficina con una sensación de tremendo sentido de logro. ¿Qué he logrado? Pensar en esto le ayudará a distinguir tareas verdaderamente importantes de aquellas que solo se sienten urgentes.
Determine en qué enfocarse, y después divida estas tareas en acciones y metas específicas. Piense cómo priorizar su lista, e intente empezar el día con las tareas que más requieran energía mental.
(Este consejo fue adaptado de “How to Spend the First 10 Minutes of Your Day”, de Ron Friedman).
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